Leistungen

Unser umfassendes Angebot teilt sich in vier verschiedene Bereiche auf, die gerade auch in der Kombination empfehlenswert sind.

Gesundheitsstudio

  • Gerätetraining
  • Ausdauer bzw. Cardiobereich
  • Koordinations- und Freihantelbereich
  • Leistungsdiagnostik
  • Prävention

Sport- und Gymnastikhalle

  • RĂĽckenschule
  • Wirbesäulengymnastik
  • Präventionskurse
  • Rehasport
  • Entspannung
  • TschĂĽssKa

Schwimmbadbereich und Wassergymnastik

  • Wassergymnastik - Rehasport
  • Wassergymnastik - Prävention
  • Aqua - Power - Kurse
  • Sportliches Schwimmen und Techniktraining, auch ganzjährig im 25 m Aussenbecken
  • Regenerationsmöglichkeit im Warmwasserbereich

Aussenanlagen mit Wander- und Laufwegen

  • Ausgewiesene Walking- und Nordic Walking-Strecken
  • Wunderschöne Laufstrecken mit unterschiedlichem Anforderungsprofil
  • fĂĽr Anfänger, Wiedereinsteiger und ambitionierte Läufer
  • Leistungsdiagnostik Tests (Laufen, Radsport, Triathlon...)
  • Hermannslaufvorbereitung